Wat is rouwtherapie?
Rouwtherapie is een vorm van ondersteuning jou helpt omgaan met verlies. Je kunt hierbij denken aan het verlies van je geliefde, een dierbare, je baan, je gezondheid of je toekomst perspectief. Verlies kan een grote impact in het leven hebben. Er wordt helder naar jouw rouw geluisterd en je gaat een manier vinden om de pijn, het verdriet en emoties te dragen en te verdragen in je verdere leven.
Individuele begeleiding
Ik help je bij een impactvol verlies. Van een overleden partner tot het verlies van een dierbare vriend of collega. Het verlies van gezondheid en daarbij afscheid moeten nemen van toekomstplannen. Of het verlies van een baan waarbij de impact niet alleen emotioneel maar ook financieel is.
• We kijken samen naar jouw verlies en rouw. Wat of wie ben je verloren? Waar zit jouw pijn en verdriet? Je leert je verlies te begrijpen. Rouw is geen vast patroon en verloopt in pieken en dalen.
• Je leert om naar jouw eigen verhaal te kijken en te luisteren. Wat zijn jouw overtuigingen, je triggers, je terugkerende gedachten, je herinneringen aan datgene/diegene die je verloren bent? Je ontwikkelt gezonde coping mechanismen in de veelheid aan emoties die je tegenkomt.
• Je vindt (veer)kracht om je leven verder te kunnen leven.
Kosten per sessie (50 min.) € 95,- excl. BTW
Boek je eerste sessie of wil je informatie? Stuur een mail naar wendy@luistertuin.nl.
Rouw in organisaties
als verlies de organisatie binnenkomt
Wat als een collega ziek wordt en overlijdt? Als er een ontslagronde op stapel staat en je naaste collega’s weg moeten? Wat als jij die baan niet krijgt en je collega wel? Elke verandering binnen een organisatie betekent afscheid nemen. Afscheid is iets of iemand achter laten. Dat heeft persoonlijke impact maar kan een heel team treffen. Hoe draag je dat met elkaar?
• Wat is de impact van het verlies en de processen van rouw die hierop volgen? Hoe geef je daar woorden aan? Wat is de persoonlijke impact? En is er sprake van collectieve impact?
• Hoe luister je naar elkaar en blijf je in contact met elkaar over het verlies, kijkende naar ieders persoonlijke behoefte en het collectief verlangen?
• De begeleiding kan uit verschillende fases bestaan: sessies voor, tijdens en na het verlies. Met als doel het verlies en de rouw gezamenlijk te dragen waarbij plek is voor ieders verhaal.
Kosten teambegeleiding vraag een offerte aan
Wil je informatie? Stuur een mail naar wendy@luistertuin.nl.